une vraie famille

Récemment une personne avec qui j’ai été très proche par le passé a refait surface dans ma vie. Le temps d’une soirée. Cette personne venait vers moi pour avoir des réponses à ses questions, mais aussi pour tenter de comprendre ce qui s’était passé en elle Dix ans plus tôt. J’ai senti qu’elle cherchait à […]

Pardonner

Sujet ancestral. Pour certains, il nous ramène à la Bible entre autre avec un des messages bien connus qui y et véhiculé, mais il doit également résonner aux cœurs de ceux qui ont d’autres pratiques spirituelles ou encore ceux qui ont expérimenté ce qu’est le pardon (ou l’absence de celui-ci) et qui ont pu prendre […]

ma boîte à outils en Yoga

MA BOÎTE À OUTILS YOGA TOOLBOX COMMENT APAISER SON MENTAL, RETROUVER SON CALME ET ÉQUILIBRE EN MOINS DE 1 MINUTES!   Qui n’aspire pas à être heureux, simplement? Bien dans son corps, dans son cœur et dans son esprit! Pourtant, rare sont les gens qui sont véritablement épanouis… La tête pleine de choses à faire, […]