PLUS D’INFOS – CHALLENGE GRATUIT!

Dans cet article, je vous explique en gros, en quoi consistent les challenges gratuits ! Si tu as manifesté un intérêt pour un challenge que j’ai partagé récemment via les réseaux sociaux, voici plus de détails qui t’aideront à comprendre quel est mon rôle en tant que coach en santé et en mieux-être via ma […]

J+3: Une nouvelle routine

Une nouvelle routine, ça, ya pas photo. Une nouvelle façon de faire les choses, ça aussi, c’est inévitable. J+3 3 jours après le jour J. 3 jours après m’être fait opéré du genou pour le ligament croisé antérieur. Je ne sais pas pour vous, mais … la réalité est bien différente de ce que j’avais […]

On récolte ce que l’on sème

Il y a maintenant un moment que je n’ai plus écris… Plus écris sur les réseaux sociaux, plus écris dans mon semblant de journal. J’ai traversé la fin de l’été et le début de l’automne dans la plus grande intériorisation de mon existence. Je ne sais pas si cela vous arrive, à vous aussi, mais […]