MON COMING OUT

Si vous lisez ceci, et bien j’espère que ça vous fera réaliser que dans la vie tout est possible… Je vous avais parlé d’une annonce spéciale, d’une grande nouvelle que je souhaitais partager avec vous, amis facebook ! JE ME RELANCE DANS LE COACHING Quoi ?! De quessé ? Oui oui, tu as bien lu ! En fait, j’ai […]

café latte, smoothie et réflexions- Une semaine après mon retour au pays du Ceylan

Une semaine plus tard au Sri Lanka, sur la côte est de cette île que j’arpente depuis maintenant quelques saisons, je fais le point sur cet état d’âme qui m’habite depuis mon arrivée. 7 jours après mon retour au pays du Ceylan, je commence à peine à lâcher prise par rapport à mes attentes qui, […]

Le regard du voyageur

Montréal, 7hrs du matin; j’ouvre les yeux. Dans les draps couleur sable de mon Bnb, je me tortille et m’étire. La fenêtre est entre-ouverte. Une femme s’exprime en langue étrangère; elle chiale, ou du moins, exprime son mécontentement à quelqu’un que je devine être son conjoint. J’entends les oiseaux qui chantent, les avions dans le […]

Halte au Québec, printemps 2018

Comme vous l’avez probablement vu via les réseaux sociaux dernièrement, j’ai récemment plié bagages pour rentrer au bercail! Avant de m’envoler pour le Sri Lanka pour les prochains mois, j’ai quitté les sommets enneigés de l’Alpe d’Huez pour venir me déposer au Québec, faire le plein de bonnes énergies, revoir ma famille et mes amis. […]

J+19 / trop, trop vite et trop tôt… donc REPOS

Alors après avoir atteint des sommets en matière de rééducation avec une flexion à plus de 110 degré et une marche naturelle sans douleur ou presque… Me revoilà avec le genou gonflé comme une patate ! Fidèle à mes habitudes, j’en ai trop fait et ce, trop vite, trop tôt ! Donc rebelote, je suis de nouveau […]

J’y retourne

J’y retourne… Je tenais à partager avec vous les raisons et motivations qui se cachent derrière cette décision prise récemment. Celle de retourner au Sri Lanka. Comment prenez-vous vos décisions ? Qu’est-ce qui motivent vos choix les plus importants ? Moi perso, je réalise qu’il me faut souvent une crise pour voir clair. Hbituellement, je me laisse […]

J+4, J+5: douleurs et rêves enfouis

Douleur quand tu me tiens… Au lever ce matin, en ouvrant les volets vers 7hrs am, je constate qu’il a encore neigé. Drôlement, je me console en me remémorant que je ne suis toujours pas prête à sortir. La nuit a été dure, la douleur liée à l’extension de la jambe quand je suis en […]

J+3: Une nouvelle routine

Une nouvelle routine, ça, ya pas photo. Une nouvelle façon de faire les choses, ça aussi, c’est inévitable. J+3 3 jours après le jour J. 3 jours après m’être fait opéré du genou pour le ligament croisé antérieur. Je ne sais pas pour vous, mais … la réalité est bien différente de ce que j’avais […]

J+2: Une saison d’hiver pas comme les autres

Mi-avril, le printemps est à nos portes. La neige fond doucement. Lentement, mais sûrement malgré les flocons persistant qui tombent encore sur nos montagnes ici en Oisans. La saison a été dure cette année. Rude même je dirais. Sur le plan météo, nous n’avons pas eu beaucoup de soleil ; sur le plan personnel, il n’y […]

Reculer pour mieux se donner de l’élan

Comment arriver à comprendre pourquoi nous faisons ce que nous faisons, pourquoi nous sommes ce que nous sommes. Assise dans les airs, c’est souvent quand je vole que mon esprit fusionne avec mon cœur. Comme si mon âme pouvait ressentir plus clairement les sensations, les émotions ; comme si elle pouvait mieux faire la part des […]